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Sofrimento Psíquico

  • Foto do escritor: Cristina Garcia
    Cristina Garcia
  • 13 de nov. de 2025
  • 1 min de leitura

Atualizado: 8 de jan.

Todo sofrimento é significativo. Deve, portanto, ser escutado e acolhido de forma ética.

Muitas pessoas procuram ajuda profissional por diagnósticos como ansiedade, depressão, síndrome do pânico, outras não têm diagnóstico médico estabelecido, mas sentem-se desconfortáveis em diversas situações e têm dificuldade para realizarem atividades cotidianas como uma prova, uma entrevista de trabalho, uma apresentação . Algumas percebem-se repetindo os mesmos comportamentos e envolvem-se em relacionamentos com as mesmas dinâmicas, que sempre as fazem sofrer sem, no entanto, conseguirem fazer algo diferente.

Cada sujeito é único e assim deve ser visto e escutado. Diagnósticos não traduzem a nossa complexidade e diversidade ou determinam nosso futuro. Eles são importantes para indicar ao terapeuta a direção a seguir durante o tratamento.

A vida moderna traz consigo uma série de desafios emocionais e psicológicos que podem ser difíceis de enfrentar. Diante de qualquer quadro é necessário buscar entender qual é realmente o mal estar e o que o provoca. Percorrer e encarar a própria história sob outras perspectivas

Através da psicoterapia com abordagem analítica procura-se identificar estas repetições, questioná-las e desfazê-las, encontrando outras formas de lidar com as próprias questões.

Alguns sofrimentos são inevitáveis na vida, mas muitos, ao contrário, são evitáveis, pois resultam de escolhas inconscientes que podem ser modificadas ao longo de um processo terapêutico. Mesmo as dores mais dificeis da existência podem ser atravessadas de formas melhores e talvez até mais leves, através de um processo analítico que proporciona a construção de novos caminhos, que conduzem a escolhas, lugares e possibilidades nunca vividas.






 
 
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